Juan Pablo Olivares
Tres meses después de cumplir 18 años, Brianna Suárez Carbajal dio un salto importante en su vida personal y deportiva. Ingresó a la carrera de Psicología en la Universidad Católica San Pablo (UCSP) y participó, por primera vez, en el Campeonato Nacional de Atletismo Mayores a fines de marzo, donde alcanzó el segundo lugar (medalla de plata) en la prueba de salto alto, con una marca de 1.50 m.
Este torneo nacional fue un reto personal y hasta psicológico para Brianna. Fue una prueba de fuerza mental porque no estaba en su mejor condición física y solo confió en su técnica y experiencia.
“Pese a los nervios y ansiedad, me mentalizaba en lo que ya sabía, en lo que había aprendido en todo este tiempo de entrenamiento. Demostré que soy una atleta competitiva”, reconoció.
Nueva categoría y retos
Alcanzar la mayoría de edad le permitirá a Brianna afrontar nuevos retos y competencias en la categoría U20, U23 y también en la categoría mayores. Además, podrá viajar sin permisos notariales ni más papeleos.
Respecto a las pruebas de competencia, Brianna se considera una atleta con rituales particulares. Cuando compite, siempre lleva consigo algún objeto especial y repite una y otra vez, en su mente y en voz baja, lo que quiere alcanzar. Es una chica que determina o decreta lo que quiere lograr.
Su actitud y determinación las heredó de sus padres Fredy Suárez (exfutbolista profesional del FBC Melgar) y Julieth Carbajal (exfutbolista amateur). Para Brianna es una ventaja ser hija de deportistas.
“Mi mamá siempre me dice que somos lo que decimos y eso me funciona no solo para el atletismo, sino también para la vida”, asegura.
Este 2025 será un año de retos para Brianna Suárez Carbajal. La atleta y alumna de la UCSP tiene, entre otros objetivos, clasificar al Campeonato Sudamericano U20. Para ello tendrá que saltar por encima del 1.65 m, felizmente va por buen camino porque su mejor salto alcanza el 1.62 m. También se mentaliza para los próximos Juegos Universitarios.
Velocidad, ritmo y fuerza
Brianna entrena todos los días en el estadio Mariano Melgar, bajo las órdenes del entrenador Carlos Reiley. Su preparación se basa en carreras de velocidad, ritmo y ejercicios de despegue del suelo.
También realiza ejercicios de fuerza, principalmente de pesas y la polimetría (movimientos rápidos y explosivos para mejorar la velocidad y potencia muscular).
Los entrenamientos se distribuyen en mesociclos (bloques de entrenamientos que duran de 3 a 6 semanas y se componen de microciclos), en cada microciclo intervienen las sesiones de técnica.
Brianna Suárez lleva apenas dos años en el atletismo de alta competencia y, según Carlos Reiley, la atleta se adaptó de la mejor manera. En un inicio practicaba también el salto largo pero, por el momento y debido a su plasticidad y estatura (1.69 m), se ha enfocado en el salto alto.
“A Brianna se le hizo un test físico de velocidad y abalakov, que consiste en un salto vertical que mide la potencia y fuerza explosiva de los miembros inferiores”, contó Reiley.
El mejor proyecto
Pese al corto tiempo que tiene Brianna Suárez en el atletismo, según Carlos Reiley, es el mejor proyecto peruano de salto alto para los próximos Juegos Panamericanos de Lima 2027.
Sus marcas la respaldan. En su primer año saltó 1.43 metros y en su segundo año alcanzó 1.63 m. La intención para este 2025 es que supere el 1.68 o 1.70 m y se ubique entre las cinco mejores saltadoras U20 de Sudamérica.
“Todo es un proceso, pero Brianna tiene condiciones para lograrlo”, asegura su entrenador mientras se dirige hacia ella con el fin de iniciar una nueva jornada de entrenamiento, un sábado por la mañana.
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